* គ្រឿងផ្សំ
- ទឹក ៨ កែវ
- ខ្ញីចិញ្ច្រាំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ត្រសក់ចៀសំបករួច និងកាត់ជាចំណិតៗ ទំហំល្មម
១ ផ្លែ
- ក្រូចឆ្មា ១ ផ្លែ
- ស្លឹកជីរអង្កាមស្រស់ ១២
ទងនិងស្លឹកស្ងួតកិនម៉ដ្ត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
* របៀបធ្វើនិងប្រើប្រាស់
លាយគ្រឿងផ្សំដាក់ក្នុងចានធំមួយ
កូរឱ្យសព្វរួចទុកចោលក្នុងទូទឹកកកមួយយប់។
ផឹក ៤ ទៅ ៥ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចចាប់ផ្ដើមផឹកមុនពេលបាយព្រឹកជាបន្តបន្ទាប់
ពេញមួយថ្ងៃ ឱ្យគ្រប់ ៤ ឬ ៥ កែវ។ ហើយចាំអ៊ុតមើលលទ្ធផល។ ផឹកវារយៈពេល ៤
ថ្ងៃ លោកអ្នកនឹងឃើញស្រកទម្ងន់ ៤ គីឡូក្រាមដោយមិនដឹងខ្លួន។
ផឹកបូករួមទាំងធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លះអាចជួយពន្លឿនការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព៕
0 comments:
Post a Comment